Дата проведения: Группа: Вид НОД: занятие по физической культуре______________________ Тема: Подготовительные упражнения комплекса ГТО.Цель: Создать условия для формирования двигательной активности при прохождении полосы препятствий. Задачи:1.Формировать навыки при выполнении упражнений комплекса ГТО.2. Развивать гибкость, ловкость, выносливость, быстроту и координацию движений, умение сохранять правильную осанку.3. Помогать воспитывать сплоченность, организованность, умение работать сообща.Оборудование и материал:Обручи, гимнастические маты, канат, кочки, мягки модуль, гимнастическая стенка, наклонная ДОСХод НОДЧастьНОДСодержаниеДозировкаРекомендацииВводная частьПостроение на линии.Ин-р: Здравствуйте, ребята. Скоро лето, а это значит, что наступает время туристических походов. А кто такие туристы?Для чего туристы ходят в походы?Туристы ходят в походы чтобы, узнать, что - то новое, полюбоваться природой, стать сильными, смелыми, закаленными, выносливыми. Сегодня я предлагаю вам представить, что мы идем в поход. Нам предстоит преодолеть много препятствий это болота, ручьи, холмы, обрывы. Сегодня мы с вами научимся преодолевать эти препятствия. Вы готовы? Тогда предлагаю сначала немного размяться. Ин-р: Первый этапХодьбаНа носкахНа пяткахБегПриставными шагами правым и левым бокомЗахлестыванием голениБег без заданийХодьба на восстановление2 мин.2мин.Спина прямая, голова приподнята. Обращать внимание на осанку детей.Руки согнуты в локтях. Голова приподнята, руки работают. Соблюдать дистанцию.Основная частьОбщеразвивающие упражнения с обручами (музыкальное сопровождение)1. И. п.: основная стойка, обруч внизу (хват с боков обеими руками).1 - обруч вперед;2 - обруч вверх;3 - обруч вперед;4 - вернуться в исходное положение 2. И. п.: ноги на шир. плеч, обруч вверху над головой.1 - наклон вправо, руки прямые;2 - вернуться в исходное положение. То же влево 3.​ И.п. - лечь на спину, обруч держать двумя руками вертикально на груди.1 - поднять ноги вверх и одновременно выпрямить руки;2 - вернуться в и.п. 4. И. п. – лежа на животе,  хват обруча с боков, поднимаем обруч вверх, задерживаем на 2 секунды и возвращаемся в исходное положение 5. И. п.: стоя в обруче.Прыжки из обруча и обратно в обруч на двух ногах под счет воспитателя Проходят по кругу. Складывают обручи.Второй этап: «Станции».Ин-р:Ребята теперь мы размялись, и готовы отправится в поход. Что бы преодолеть все препятствия нам с вами придется строить переправы. Переправы мы будем строить по схеме (карты). Перед нами болото, нам нужно построить переправу. Наклонная доска с тумбой, кочку, куб, дорожки. (преодолеть болото).Болоте мы преодолели, теперь на предстоит забраться на холм.Ребристая доска, гимнастическая стенка, канат. (преодолеть холмы)Привал. Ребята мы с вами вышли на поляну, давайте сделаем привал. У туристов как и у спортсменов тоже есть свои нормативы, вы готовы попробовать их выполнить? Вы будете работать в парах, и записывать нормативы друг друга в дневники. (Дневник ГТО). Поднимание туловища с положения лежа, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Ходьба на восстановлениеЗаключительный этап: П/и «Выше ноги от земли». Перестроение детей. (музыкальное сопровождение).(5-7 раз) (6-7 раз) (5-6 раз) (5-6 раз) (5-6 раз)4мин.5 мин.Руки прямые.Ноги не сгибать.Спина пряма.Амплитуда прогиба больше.Прыгать на носках.Следить за правильностью выполнения.Следить за соблюдением правил игры.Заключительная частьРасслабление «Привал»Ребята, вот и закончился наш поход в лес, пора нам возвращаться обратно. Придет время и вы будете ходить в походы, вы уже готовы и знаете как преодолеть все препятствия в лесу.Подведение итогов. (музыкальное сопровождение)3мин.